Sapere cosa c’è nel piatto

Panino McChicken

Calorie e valori nutrizionali

mcdonald's, senza maionese

240
caloriekcal per 100 g
Proteine11.1 g
Carb.29.6 g
Grassi8.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 240 kcal —
  • Proteine 11.1 g 22%
  • Carboidrati 29.6 g 11%
  • Grassi 8.5 g 11%
  • Grassi saturi 1.6 g 8%
  • Fibre 1.4 g 5%
  • Zuccheri 4.2 g —
  • Sodio 555 mg 24%
  • Colesterolo 22 mg 7%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0.9 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.23 mg 20%
  • Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacina (B3) 4.4 mg 27%
  • Folati (B9) 72 µg 18%
  • Vitamina B12 0.17 µg 7%

Minerali

  • Calcio 96 mg 7%
  • Ferro 1.8 mg 10%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 150 mg 12%
  • Potassio 184 mg 4%
  • Zinco 0.75 mg 7%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.29 mg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g24011.1 g29.6 g8.5 g
1 porzione138 g33115.3 g40.8 g11.7 g
2 porzioni276 g66230.6 g81.6 g23.3 g
½ porzione69 g1667.6 g20.4 g5.8 g
3 porzioni414 g99445.9 g122.3 g35 g
4 porzioni552 g132561.2 g163.1 g46.7 g
50 g50 g1205.5 g14.8 g4.2 g
150 g150 g36016.6 g44.3 g12.7 g
200 g200 g48022.2 g59.1 g16.9 g
250 g250 g60027.7 g73.9 g21.2 g

Domande su panino McChicken

Quante calorie ci sono in 100 g di panino McChicken?

100 g di panino McChicken: 240 kcal, 11.1 g di proteine, 29.6 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (138 g) di panino McChicken?

1 porzione (138 g) di panino McChicken: 331 kcal, 15.3 g di proteine, 40.8 g di carboidrati e 11.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (276 g) di panino McChicken?

2 porzioni (276 g) di panino McChicken: 662 kcal, 30.6 g di proteine, 81.6 g di carboidrati e 23.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (69 g) di panino McChicken?

½ porzione (69 g) di panino McChicken: 166 kcal, 7.6 g di proteine, 20.4 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (414 g) di panino McChicken?

3 porzioni (414 g) di panino McChicken: 994 kcal, 45.9 g di proteine, 122.3 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (552 g) di panino McChicken?

4 porzioni (552 g) di panino McChicken: 1325 kcal, 61.2 g di proteine, 163.1 g di carboidrati e 46.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino McChicken?

50 g di panino McChicken: 120 kcal, 5.5 g di proteine, 14.8 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino McChicken?

150 g di panino McChicken: 360 kcal, 16.6 g di proteine, 44.3 g di carboidrati e 12.7 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 173306 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse