Sapere cosa c’è nel piatto
Panino dolce
Calorie e valori nutrizionali
con latte parzialmente scremato, dolcificato artificialmente
306
caloriekcal per 100 g
Proteine9 g
Carb.47 g
Grassi8,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 306 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Carboidrati 47 g 17%
- Grassi 8,3 g 11%
- Grassi saturi 3,9 g 19%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 2,1 g —
- Sodio 163 mg 7%
- Colesterolo 30,2 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 80,4 µg 9%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,74 mg 5%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 37,3 µg 9%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Calcio 48,5 mg 4%
- Ferro 0,73 mg 4%
- Magnesio 22,3 mg 5%
- Fosforo 117 mg 9%
- Potassio 160 mg 3%
- Zinco 0,8 mg 7%
- Rame 0,11 mg 13%
- Manganese 0,37 mg 16%
- Selenio 8,8 µg 16%
- Iodio 19 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 9 g | 47 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4,5 g | 24 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 14 g | 71 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 18 g | 94 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 23 g | 118 g | 21 g |
Alimenti simili
- Panino dolce senza glutinefatto in casa, acqua, contiene amido di frumento320 kcal / 100 g
- Paninofatto in casa, latte parzialmente scremato, naturalmente senza glutine295 kcal / 100 g
- Bagel dolcelatte parzialmente scremato361 kcal / 100 g
- Girella alla cannellaad alto contenuto di grassi, latte parzialmente scremato337 kcal / 100 g
- Panino al lattepreconfezionato357 kcal / 100 g
- Pasta frolla per crostatabase, con latte parzialmente scremato, dolcificata con aspartame307 kcal / 100 g
Domande su panino dolce
Quante calorie ci sono in 100 g di panino dolce?
100 g di panino dolce: 306 kcal, 9 g di proteine, 47 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino dolce?
50 g di panino dolce: 153 kcal, 4,5 g di proteine, 24 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino dolce?
150 g di panino dolce: 459 kcal, 14 g di proteine, 71 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino dolce?
200 g di panino dolce: 612 kcal, 18 g di proteine, 94 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino dolce?
250 g di panino dolce: 765 kcal, 23 g di proteine, 118 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 30298 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
