Sapere cosa c’è nel piatto

Panino con tonno e insalata

Calorie e valori nutrizionali

175

caloriekcal per 100 g

Proteine12 g

Carb.17 g

Grassi6,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	175	12 g	17 g	6,2 g
50 g	50 g	88	5,9 g	8,3 g	3,1 g
150 g	150 g	263	18 g	25 g	9,3 g
200 g	200 g	350	24 g	33 g	12 g
250 g	250 g	438	30 g	42 g	16 g

Quante calorie ci sono in 100 g di panino con tonno e insalata?

100 g di panino con tonno e insalata: 175 kcal, 12 g di proteine, 17 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino con tonno e insalata?

50 g di panino con tonno e insalata: 88 kcal, 5,9 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino con tonno e insalata?

150 g di panino con tonno e insalata: 263 kcal, 18 g di proteine, 25 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panino con tonno e insalata?

200 g di panino con tonno e insalata: 350 kcal, 24 g di proteine, 33 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panino con tonno e insalata?

250 g di panino con tonno e insalata: 438 kcal, 30 g di proteine, 42 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Fonte: ausnut F007903 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse