Sapere cosa c’è nel piatto
Panino al latte
Calorie e valori nutrizionali
ripieno di gocce di cioccolato, confezionato
375
caloriekcal per 100 g
Proteine8,3 g
Carb.50 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 375 kcal —
- Proteine 8,3 g 17%
- Carboidrati 50 g 18%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 5,3 g 27%
- Fibre 3,8 g 14%
- Zuccheri 19 g —
- Sodio 358 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14,8 µg 2%
- Vitamina K 7,5 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,26 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,52 mg 10%
Minerali
- Calcio 72,9 mg 6%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnesio 30,6 mg 7%
- Fosforo 137 mg 11%
- Potassio 211 mg 4%
- Zinco 0,89 mg 8%
- Rame 0,15 mg 17%
- Manganese 0,43 mg 19%
- Selenio 5 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 8,3 g | 50 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,1 g | 25 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 12 g | 74 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 17 g | 99 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 21 g | 124 g | 37 g |
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Domande su panino al latte
Quante calorie ci sono in 100 g di panino al latte?
100 g di panino al latte: 375 kcal, 8,3 g di proteine, 50 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino al latte?
50 g di panino al latte: 188 kcal, 4,1 g di proteine, 25 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino al latte?
150 g di panino al latte: 563 kcal, 12 g di proteine, 74 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino al latte?
200 g di panino al latte: 750 kcal, 17 g di proteine, 99 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino al latte?
250 g di panino al latte: 938 kcal, 21 g di proteine, 124 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7712 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
