Sapere cosa c’è nel piatto
Pancetta di maiale cruda con osso a fette
Calorie e valori nutrizionali
crudo, magro e grasso, pesato con osso
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 238 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 19 g 24%
- Grassi saturi 6,7 g 33%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 75 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Acido pantotenico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 150 mg 12%
- Potassio 270 mg 6%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 11 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8,8 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 35 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 44 g | 0 g | 47 g |
Domande su pancetta di maiale cruda con osso a fette
Quante calorie ci sono in 100 g di pancetta di maiale cruda con osso a fette?
100 g di pancetta di maiale cruda con osso a fette: 238 kcal, 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pancetta di maiale cruda con osso a fette?
50 g di pancetta di maiale cruda con osso a fette: 119 kcal, 8,8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pancetta di maiale cruda con osso a fette?
150 g di pancetta di maiale cruda con osso a fette: 357 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pancetta di maiale cruda con osso a fette?
200 g di pancetta di maiale cruda con osso a fette: 476 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pancetta di maiale cruda con osso a fette?
250 g di pancetta di maiale cruda con osso a fette: 595 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-558 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse