Sapere cosa c’è nel piatto
Fette di pancetta di maiale
Calorie e valori nutrizionali
grigliato, magro e grasso
320
caloriekcal per 100 g
Proteine27 g
Carb.0 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 320 kcal —
- Proteine 27 g 55%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 23 g 30%
- Grassi saturi 8,2 g 41%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 97 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Acido pantotenico (B5) 1,8 mg 35%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 220 mg 18%
- Potassio 350 mg 7%
- Zinco 2,9 mg 26%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 17 µg 31%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 27 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 14 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 41 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 55 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 69 g | 0 g | 59 g |
Domande su fette di pancetta di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di fette di pancetta di maiale?
100 g di fette di pancetta di maiale: 320 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fette di pancetta di maiale?
50 g di fette di pancetta di maiale: 160 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fette di pancetta di maiale?
150 g di fette di pancetta di maiale: 480 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fette di pancetta di maiale?
200 g di fette di pancetta di maiale: 640 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fette di pancetta di maiale?
250 g di fette di pancetta di maiale: 800 kcal, 69 g di proteine, 0 g di carboidrati e 59 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-556 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse