Sapere cosa c’è nel piatto
Pancakes dolci
Calorie e valori nutrizionali
preparati con latte intero, fatti in casa
254
caloriekcal per 100 g
Proteine6,3 g
Carb.38 g
Grassi9,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 254 kcal —
- Proteine 6,3 g 13%
- Carboidrati 38 g 14%
- Grassi 9,7 g 12%
- Grassi saturi 2,7 g 13%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 17 g —
- Sodio 49 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 3,2 mg 21%
- Vitamina K 0,96 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 4,5 µg 15%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerali
- Calcio 113 mg 9%
- Ferro 0,77 mg 4%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 118 mg 9%
- Potassio 171 mg 4%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 4 µg 7%
- Iodio 27 µg 18%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 6,3 g | 38 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3,2 g | 19 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 9,5 g | 57 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 13 g | 76 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 16 g | 95 g | 24 g |
Domande su pancakes dolci
Quante calorie ci sono in 100 g di pancakes dolci?
100 g di pancakes dolci: 254 kcal, 6,3 g di proteine, 38 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pancakes dolci?
50 g di pancakes dolci: 127 kcal, 3,2 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pancakes dolci?
150 g di pancakes dolci: 381 kcal, 9,5 g di proteine, 57 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pancakes dolci?
200 g di pancakes dolci: 508 kcal, 13 g di proteine, 76 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pancakes dolci?
250 g di pancakes dolci: 635 kcal, 16 g di proteine, 95 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1142 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse