Sapere cosa c’è nel piatto
omogeneizzato di zucca passato
Calorie e valori nutrizionali
Alimento per bambini, vegetale, zucca, passato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 28 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 4,8 g 2%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 3,4 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 85 µg 9%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Vitamina K 4,7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,68 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7,6 mg 1%
Minerali
- Calcio 24 mg 2%
- Ferro 0,32 mg 2%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 21 mg 2%
- Potassio 185 mg 4%
- Zinco 0,19 mg 2%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,08 mg 4%
- Selenio 0,2 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,8 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 1 porzione | 16 g | 4 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 2 porzioni | 32 g | 9 | 0,3 g | 1,5 g | 0,1 g |
| ½ porzione | 8 g | 2 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 porzioni | 48 g | 13 | 0,4 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 4 porzioni | 64 g | 18 | 0,5 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,2 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,6 g | 9,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2 g | 12 g | 0,5 g |
Domande su omogeneizzato di zucca passato
Quante calorie ci sono in 100 g di omogeneizzato di zucca passato?
100 g di omogeneizzato di zucca passato: 28 kcal, 0,8 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (16 g) di omogeneizzato di zucca passato?
1 porzione (16 g) di omogeneizzato di zucca passato: 4 kcal, 0,1 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (32 g) di omogeneizzato di zucca passato?
2 porzioni (32 g) di omogeneizzato di zucca passato: 9 kcal, 0,3 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (8 g) di omogeneizzato di zucca passato?
½ porzione (8 g) di omogeneizzato di zucca passato: 2 kcal, 0,1 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (48 g) di omogeneizzato di zucca passato?
3 porzioni (48 g) di omogeneizzato di zucca passato: 13 kcal, 0,4 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (64 g) di omogeneizzato di zucca passato?
4 porzioni (64 g) di omogeneizzato di zucca passato: 18 kcal, 0,5 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di omogeneizzato di zucca passato?
50 g di omogeneizzato di zucca passato: 14 kcal, 0,4 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di omogeneizzato di zucca passato?
150 g di omogeneizzato di zucca passato: 42 kcal, 1,2 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172274 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse