Sapere cosa c’è nel piatto
Omogeneizzato di verdure e riso integrale passato
Calorie e valori nutrizionali
alimento per bambini, verdure e riso integrale, passato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 69 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 2,4 g —
- Sodio 14 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 13,4 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 15,2 mg 3%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 33 mg 3%
- Potassio 135 mg 3%
- Zinco 0,22 mg 2%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 1,2 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 1,9 g | 11 g | 1,5 g |
| 1 porzione | 230 g | 159 | 4,4 g | 25 g | 3,5 g |
| 2 porzioni | 460 g | 317 | 8,7 g | 51 g | 6,9 g |
| ½ porzione | 115 g | 79 | 2,2 g | 13 g | 1,7 g |
| 3 porzioni | 690 g | 476 | 13 g | 76 g | 10 g |
| 4 porzioni | 920 g | 635 | 18 g | 101 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1 g | 5,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 2,9 g | 17 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 3,8 g | 22 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 4,8 g | 28 g | 3,8 g |
Domande su omogeneizzato di verdure e riso integrale passato
Quante calorie ci sono in 100 g di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato?
100 g di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato: 69 kcal, 1,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (230 g) di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato?
1 porzione (230 g) di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato: 159 kcal, 4,4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (460 g) di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato?
2 porzioni (460 g) di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato: 317 kcal, 8,7 g di proteine, 51 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (115 g) di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato?
½ porzione (115 g) di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato: 79 kcal, 2,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (690 g) di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato?
3 porzioni (690 g) di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato: 476 kcal, 13 g di proteine, 76 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (920 g) di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato?
4 porzioni (920 g) di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato: 635 kcal, 18 g di proteine, 101 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato?
50 g di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato: 35 kcal, 1 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato?
150 g di omogeneizzato di verdure e riso integrale passato: 104 kcal, 2,9 g di proteine, 17 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169864 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse