Sapere cosa c’è nel piatto
Omogeneizzato di pera junior
Calorie e valori nutrizionali
frutta, junior
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 44 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 8,8 g 3%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zuccheri 7,3 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 22 mg 24%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,19 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2,3 mg 0%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0,25 mg 1%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 12 mg 1%
- Potassio 115 mg 2%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,3 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 16 g | 7 | 0 g | 1,4 g | 0 g |
| 2 porzioni | 32 g | 14 | 0,1 g | 2,8 g | 0 g |
| ½ porzione | 8 g | 4 | 0 g | 0,7 g | 0 g |
| 3 porzioni | 48 g | 21 | 0,1 g | 4,2 g | 0 g |
| 4 porzioni | 64 g | 28 | 0,2 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,2 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 0,6 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 0,8 g | 22 g | 0,3 g |
Domande su omogeneizzato di pera junior
Quante calorie ci sono in 100 g di omogeneizzato di pera junior?
100 g di omogeneizzato di pera junior: 44 kcal, 0,3 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (16 g) di omogeneizzato di pera junior?
1 porzione (16 g) di omogeneizzato di pera junior: 7 kcal, 0 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (32 g) di omogeneizzato di pera junior?
2 porzioni (32 g) di omogeneizzato di pera junior: 14 kcal, 0,1 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (8 g) di omogeneizzato di pera junior?
½ porzione (8 g) di omogeneizzato di pera junior: 4 kcal, 0 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (48 g) di omogeneizzato di pera junior?
3 porzioni (48 g) di omogeneizzato di pera junior: 21 kcal, 0,1 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (64 g) di omogeneizzato di pera junior?
4 porzioni (64 g) di omogeneizzato di pera junior: 28 kcal, 0,2 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di omogeneizzato di pera junior?
50 g di omogeneizzato di pera junior: 22 kcal, 0,2 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di omogeneizzato di pera junior?
150 g di omogeneizzato di pera junior: 66 kcal, 0,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170943 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse