Sapere cosa c’è nel piatto
ombrina argentata sudamericana
Calorie e valori nutrizionali
d’acqua dolce, cotto, senza olio, non salato
116
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi3,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 116 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3,2 g 4%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 33 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 44 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 55 g | 0 g | 7,9 g |
Domande su ombrina argentata sudamericana
Quante calorie ci sono in 100 g di ombrina argentata sudamericana?
100 g di ombrina argentata sudamericana: 116 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ombrina argentata sudamericana?
50 g di ombrina argentata sudamericana: 58 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ombrina argentata sudamericana?
150 g di ombrina argentata sudamericana: 174 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ombrina argentata sudamericana?
200 g di ombrina argentata sudamericana: 232 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ombrina argentata sudamericana?
250 g di ombrina argentata sudamericana: 290 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0088E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse