Sapere cosa c’è nel piatto
Polpo
Calorie e valori nutrizionali
cotto
77
caloriekcal per 100 g
Proteine16.6 g
Carb.0 g
Grassi1.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 77 kcal —
- Proteine 16.6 g 33%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1.2 g 2%
- Grassi saturi 0.3 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 16.6 g | 0 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8.3 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 24.9 g | 0 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 33.2 g | 0 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 41.5 g | 0 g | 3 g |
Domande su polpo
Quante calorie ci sono in 100 g di polpo?
100 g di polpo: 77 kcal, 16.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di polpo?
50 g di polpo: 39 kcal, 8.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di polpo?
150 g di polpo: 116 kcal, 24.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di polpo?
200 g di polpo: 154 kcal, 33.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di polpo?
250 g di polpo: 193 kcal, 41.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Fonte: ausnut F006148 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse