Sapere cosa c’è nel piatto

Merluzzo d'Alaska

Calorie e valori nutrizionali

cotto senza grassi (padella)

caloriekcal per 100 g

Proteine14.6 g

Carb.0 g

Grassi0.9 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	67	14.6 g	0.9 g
50 g	50 g	34	7.3 g	0.5 g
150 g	150 g	101	21.9 g	1.4 g
200 g	200 g	134	29.2 g	1.8 g
250 g	250 g	168	36.5 g	2.3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di merluzzo d'Alaska?

100 g di merluzzo d'Alaska: 67 kcal, 14.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di merluzzo d'Alaska?

50 g di merluzzo d'Alaska: 34 kcal, 7.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di merluzzo d'Alaska?

150 g di merluzzo d'Alaska: 101 kcal, 21.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di merluzzo d'Alaska?

200 g di merluzzo d'Alaska: 134 kcal, 29.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di merluzzo d'Alaska?

250 g di merluzzo d'Alaska: 168 kcal, 36.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) T213182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse