Sapere cosa c’è nel piatto
Melanzana
Calorie e valori nutrizionali
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30
caloriekcal per 100 g
Proteine1,5 g
Carb.4,5 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 30 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 4,5 g 2%
- Grassi 0,3 g 0%
- Fibre 3,9 g 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,5 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,7 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,2 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 3 g | 9 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 3,7 g | 11 g | 0,8 g |
Domande su melanzana
Quante calorie ci sono in 100 g di melanzana?
100 g di melanzana: 30 kcal, 1,5 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di melanzana?
50 g di melanzana: 15 kcal, 0,7 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di melanzana?
150 g di melanzana: 45 kcal, 2,2 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di melanzana?
200 g di melanzana: 60 kcal, 3 g di proteine, 9 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di melanzana?
250 g di melanzana: 75 kcal, 3,7 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: IFCT (India) D022 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse