Sapere cosa c’è nel piatto
Topping di crema di marshmallow
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 322 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 79 g 29%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 47 g —
- Sodio 80 mg 3%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,08 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0,1 mg 0%
Minerali
- Calcio 3 mg 0%
- Ferro 0,22 mg 1%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fosforo 8 mg 1%
- Potassio 5 mg 0%
- Zinco 0,04 mg 0%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 1,9 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 0,8 g | 79 g | 0,3 g |
| 1 porzione | 28,4 g | 91 | 0,2 g | 22 g | 0,1 g |
| 2 porzioni | 56,7 g | 183 | 0,5 g | 45 g | 0,2 g |
| ½ porzione | 14,2 g | 46 | 0,1 g | 11 g | 0 g |
| 3 porzioni | 85,1 g | 274 | 0,7 g | 67 g | 0,3 g |
| 4 porzioni | 113,4 g | 365 | 0,9 g | 90 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 0,4 g | 40 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 1,2 g | 118 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 1,6 g | 158 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 2 g | 197 g | 0,8 g |
Domande su topping di crema di marshmallow
Quante calorie ci sono in 100 g di topping di crema di marshmallow?
100 g di topping di crema di marshmallow: 322 kcal, 0,8 g di proteine, 79 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28,4 g) di topping di crema di marshmallow?
1 porzione (28,4 g) di topping di crema di marshmallow: 91 kcal, 0,2 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56,7 g) di topping di crema di marshmallow?
2 porzioni (56,7 g) di topping di crema di marshmallow: 183 kcal, 0,5 g di proteine, 45 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,2 g) di topping di crema di marshmallow?
½ porzione (14,2 g) di topping di crema di marshmallow: 46 kcal, 0,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85,1 g) di topping di crema di marshmallow?
3 porzioni (85,1 g) di topping di crema di marshmallow: 274 kcal, 0,7 g di proteine, 67 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113,4 g) di topping di crema di marshmallow?
4 porzioni (113,4 g) di topping di crema di marshmallow: 365 kcal, 0,9 g di proteine, 90 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di topping di crema di marshmallow?
50 g di topping di crema di marshmallow: 161 kcal, 0,4 g di proteine, 40 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di topping di crema di marshmallow?
150 g di topping di crema di marshmallow: 483 kcal, 1,2 g di proteine, 118 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169664 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse