Sapere cosa c’è nel piatto
Lombo di maiale
Calorie e valori nutrizionali
arrostito senza grassi
147
caloriekcal per 100 g
Proteine30 g
Carb.0,3 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 147 kcal —
- Proteine 30 g 59%
- Carboidrati 0,3 g 0%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 30 g | 0,3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 15 g | 0,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 44 g | 0,5 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 59 g | 0,6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 74 g | 0,8 g | 7,5 g |
Alimenti simili
- Arrosto di lombo di maialefresco, arrosto della costa centrale senza osso, carne magra e grasso, cotto, arrosto252 kcal / 100 g
- Arrosto di lombo di maiale magrosenza osso, solo carne magra, cotto, arrosto214 kcal / 100 g
- Lombo di maiale interofresco, solo parte magra, cotto, arrosto209 kcal / 100 g
- Lombo di maiale ripienoarrosto, ripieno di cipolla, carota e peperone rosso, senza olio, con sale153 kcal / 100 g
- Controfiletto di manzoarrostito senza grassi138 kcal / 100 g
- Filetto di maialearrosto senza grassi151 kcal / 100 g
- Lonza di maialeparte anteriore, arrostita senza grassi (al forno)203 kcal / 100 g
- Bistecca di lonza di maialefritto senza grassi (al forno)176 kcal / 100 g
- Controfiletto d’agnelloarrosto senza grassi149 kcal / 100 g
- Filetto d’agnelloarrostito senza grassi197 kcal / 100 g
Domande su lombo di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di lombo di maiale?
100 g di lombo di maiale: 147 kcal, 30 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lombo di maiale?
50 g di lombo di maiale: 74 kcal, 15 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lombo di maiale?
150 g di lombo di maiale: 221 kcal, 44 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lombo di maiale?
200 g di lombo di maiale: 294 kcal, 59 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lombo di maiale?
250 g di lombo di maiale: 368 kcal, 74 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Fonte: mvt 03.496 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
