Sapere cosa c’è nel piatto
Lattuga
Calorie e valori nutrizionali
con marinata all’aceto
170
caloriekcal per 100 g
Proteine0.9 g
Carb.1.2 g
Grassi17.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 170 kcal —
- Proteine 0.9 g 2%
- Carboidrati 1.2 g 0%
- Grassi 17.4 g 22%
- Grassi saturi 1.3 g 6%
- Fibre 0.9 g 3%
- Zuccheri 1.2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 0.9 g | 1.2 g | 17.5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 0.5 g | 0.6 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 1.4 g | 1.8 g | 26.2 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 1.9 g | 2.4 g | 34.9 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 2.4 g | 3 g | 43.6 g |
Domande su lattuga
Quante calorie ci sono in 100 g di lattuga?
100 g di lattuga: 170 kcal, 0.9 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 17.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lattuga?
50 g di lattuga: 85 kcal, 0.5 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 8.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lattuga?
150 g di lattuga: 255 kcal, 1.4 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 26.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lattuga?
200 g di lattuga: 340 kcal, 1.9 g di proteine, 2.4 g di carboidrati e 34.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lattuga?
250 g di lattuga: 425 kcal, 2.4 g di proteine, 3 g di carboidrati e 43.6 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X215240 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse