Sapere cosa c’è nel piatto

Legumes/Pulses (average), cooked (without addition of fat and salt)

Calorie e valori nutrizionali

127

caloriekcal per 100 g

Proteine9.6 g

Carb.14 g

Grassi1.9 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	127	9.6 g	14 g	1.9 g
50 g	50 g	64	4.8 g	7 g	1 g
150 g	150 g	191	14.4 g	21 g	2.9 g
200 g	200 g	254	19.2 g	28 g	3.8 g
250 g	250 g	318	24 g	35 g	4.8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di legumes/Pulses (average), cooked (without addition of fat and salt)?

100 g di legumes/Pulses (average), cooked (without addition of fat and salt): 127 kcal, 9.6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di legumes/Pulses (average), cooked (without addition of fat and salt)?

50 g di legumes/Pulses (average), cooked (without addition of fat and salt): 64 kcal, 4.8 g di proteine, 7 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di legumes/Pulses (average), cooked (without addition of fat and salt)?

150 g di legumes/Pulses (average), cooked (without addition of fat and salt): 191 kcal, 14.4 g di proteine, 21 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di legumes/Pulses (average), cooked (without addition of fat and salt)?

200 g di legumes/Pulses (average), cooked (without addition of fat and salt): 254 kcal, 19.2 g di proteine, 28 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di legumes/Pulses (average), cooked (without addition of fat and salt)?

250 g di legumes/Pulses (average), cooked (without addition of fat and salt): 318 kcal, 24 g di proteine, 35 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.

Fonte: Swiss FSVO 1134 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse