Sapere cosa c’è nel piatto
Latte acidofilo
Calorie e valori nutrizionali
coltivato da latte scremato, 0,5% di grassi
36
caloriekcal per 100 g
Proteine4,4 g
Carb.3,4 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 36 kcal —
- Proteine 4,4 g 9%
- Carboidrati 3,4 g 1%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3,4 g —
- Sodio 38,5 mg 2%
- Colesterolo 3,8 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4,2 µg 0%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 1,5 µg 5%
- Folati (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
- Colina 15,2 mg 3%
Minerali
- Calcio 145 mg 11%
- Ferro 0,03 mg 0%
- Magnesio 12,4 mg 3%
- Fosforo 110 mg 9%
- Potassio 148 mg 3%
- Zinco 0,52 mg 5%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,06 mg 2%
- Selenio 2,8 µg 5%
- Iodio 13,5 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 4,4 g | 3,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,2 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 6,6 g | 5,1 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 8,8 g | 6,8 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 11 g | 8,5 g | 1,4 g |
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Domande su latte acidofilo
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Fonte: Frida (Denmark) 1767 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
