Sapere cosa c’è nel piatto

Intestino di foca barbata

Calorie e valori nutrizionali

carne di selvaggina, indigena, bollito

125
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.0 g
Grassi1,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 125 kcal —
  • Proteine 25 g 50%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 1,9 g 2%
  • Grassi saturi 0,3 g 2%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 136 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 39,1 µg 4%
  • Vitamina C 6,1 mg 7%
  • Vitamina E 1,6 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacina (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamina B6 1,2 mg 69%
  • Folati (B9) 46 µg 12%

Minerali

  • Calcio 40,5 mg 3%
  • Ferro 2,8 mg 16%
  • Magnesio 26,5 mg 6%
  • Fosforo 213 mg 17%
  • Potassio 278 mg 6%
  • Zinco 3,5 mg 31%
  • Rame 0,2 mg 22%
  • Manganese 0,06 mg 2%
  • Selenio 20 µg 36%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g12525 g0 g1,9 g
50 g50 g6313 g0 g1 g
150 g150 g18838 g0 g2,9 g
200 g200 g25050 g0 g3,8 g
250 g250 g31363 g0 g4,8 g

Domande su intestino di foca barbata

Quante calorie ci sono in 100 g di intestino di foca barbata?

100 g di intestino di foca barbata: 125 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di intestino di foca barbata?

50 g di intestino di foca barbata: 63 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di intestino di foca barbata?

150 g di intestino di foca barbata: 188 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di intestino di foca barbata?

200 g di intestino di foca barbata: 250 kcal, 50 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di intestino di foca barbata?

250 g di intestino di foca barbata: 313 kcal, 63 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 5762 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse