Sapere cosa c’è nel piatto

Insalata mista

Calorie e valori nutrizionali

senza condimento per insalata

caloriekcal per 100 g

Proteine1,6 g

Carb.2,4 g

Grassi0,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	22	1,6 g	2,4 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,8 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	33	2,4 g	3,6 g	0,3 g
200 g	200 g	44	3,2 g	4,8 g	0,4 g
250 g	250 g	55	4 g	6 g	0,5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di insalata mista?

100 g di insalata mista: 22 kcal, 1,6 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di insalata mista?

50 g di insalata mista: 11 kcal, 0,8 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di insalata mista?

150 g di insalata mista: 33 kcal, 2,4 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di insalata mista?

200 g di insalata mista: 44 kcal, 3,2 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di insalata mista?

250 g di insalata mista: 55 kcal, 4 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) X201160 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse