Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata greca
Calorie e valori nutrizionali
senza condimento
81
caloriekcal per 100 g
Proteine4,7 g
Carb.2,3 g
Grassi5,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 81 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Carboidrati 2,3 g 1%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 3,2 g 16%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 2,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,7 g | 2,3 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,4 g | 1,2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7,1 g | 3,5 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9,4 g | 4,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 5,8 g | 14 g |
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Domande su insalata greca
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata greca?
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Fonte: NEVO (Netherlands) 5358 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
