Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di porri
Calorie e valori nutrizionali
cotta, con marinata all'aceto e pancetta
133
caloriekcal per 100 g
Proteine2,4 g
Carb.4 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 133 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Carboidrati 4 g 1%
- Grassi 11 g 15%
- Grassi saturi 4,4 g 22%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2,4 g | 4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,2 g | 2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 3,5 g | 6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 4,7 g | 8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 5,9 g | 10 g | 28 g |
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Domande su insalata di porri
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di porri?
100 g di insalata di porri: 133 kcal, 2,4 g di proteine, 4 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di porri?
50 g di insalata di porri: 67 kcal, 1,2 g di proteine, 2 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di porri?
150 g di insalata di porri: 200 kcal, 3,5 g di proteine, 6 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di porri?
200 g di insalata di porri: 266 kcal, 4,7 g di proteine, 8 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di porri?
250 g di insalata di porri: 333 kcal, 5,9 g di proteine, 10 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X147442 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
