Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di porri
Calorie e valori nutrizionali
cruda, con salsa alla panna acida
55
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.7 g
Grassi1,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 55 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 7 g 3%
- Grassi 1,6 g 2%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 5,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,9 g | 7 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,9 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,8 g | 11 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 3,7 g | 14 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 4,7 g | 18 g | 4 g |
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Domande su insalata di porri
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di porri?
100 g di insalata di porri: 55 kcal, 1,9 g di proteine, 7 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
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50 g di insalata di porri: 28 kcal, 0,9 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
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150 g di insalata di porri: 83 kcal, 2,8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di porri?
200 g di insalata di porri: 110 kcal, 3,7 g di proteine, 14 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di porri?
250 g di insalata di porri: 138 kcal, 4,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X2A1080 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
