Sapere cosa c’è nel piatto

Insalata di lattuga riccia

Calorie e valori nutrizionali

salsa con pomodoro, cipolla, prezzemolo, aceto e olio, salata

caloriekcal per 100 g

Proteine1,3 g

Carb.0,5 g

Grassi1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	19	1,3 g	0,5 g	1 g
50 g	50 g	10	0,7 g	0,2 g	0,5 g
150 g	150 g	29	2 g	0,7 g	1,4 g
200 g	200 g	38	2,6 g	0,9 g	1,9 g
250 g	250 g	48	3,3 g	1,1 g	2,4 g

Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di lattuga riccia?

100 g di insalata di lattuga riccia: 19 kcal, 1,3 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di lattuga riccia?

50 g di insalata di lattuga riccia: 10 kcal, 0,7 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di lattuga riccia?

150 g di insalata di lattuga riccia: 29 kcal, 2 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di lattuga riccia?

200 g di insalata di lattuga riccia: 38 kcal, 2,6 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di lattuga riccia?

250 g di insalata di lattuga riccia: 48 kcal, 3,3 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0984B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse