Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di bietole
Calorie e valori nutrizionali
cruda, con olio di soia, salata
148
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.3 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 148 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 14 g 18%
- Fibre 1 g 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 1,2 g | 3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0,6 g | 1,5 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 1,8 g | 4,5 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 2,5 g | 6 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 3,1 g | 7,5 g | 36 g |
Domande su insalata di bietole
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di bietole?
100 g di insalata di bietole: 148 kcal, 1,2 g di proteine, 3 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di bietole?
50 g di insalata di bietole: 74 kcal, 0,6 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di bietole?
150 g di insalata di bietole: 222 kcal, 1,8 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di bietole?
200 g di insalata di bietole: 296 kcal, 2,5 g di proteine, 6 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di bietole?
250 g di insalata di bietole: 370 kcal, 3,1 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0664B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse