Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di barbabietole
Calorie e valori nutrizionali
cruda, con marinata allo yogurt
60
caloriekcal per 100 g
Proteine2 g
Carb.7,7 g
Grassi1,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 60 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Carboidrati 7,7 g 3%
- Grassi 1,7 g 2%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zuccheri 7,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2 g | 7,7 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1 g | 3,9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3 g | 12 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 4 g | 15 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 5 g | 19 g | 4,3 g |
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- Barbabietolanorvegese, cruda49 kcal / 100 g
Domande su insalata di barbabietole
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di barbabietole?
100 g di insalata di barbabietole: 60 kcal, 2 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di barbabietole?
50 g di insalata di barbabietole: 30 kcal, 1 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di barbabietole?
150 g di insalata di barbabietole: 90 kcal, 3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di barbabietole?
200 g di insalata di barbabietole: 120 kcal, 4 g di proteine, 15 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di barbabietole?
250 g di insalata di barbabietole: 150 kcal, 5 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X2A1110 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
