Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di aringhe
Calorie e valori nutrizionali
con barbabietola, mela, cetriolino sottaceto e maionese, diluita con panna acida
157
caloriekcal per 100 g
Proteine6,1 g
Carb.4,7 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 157 kcal —
- Proteine 6,1 g 12%
- Carboidrati 4,7 g 2%
- Grassi 12 g 16%
- Grassi saturi 1,9 g 10%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 4,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,1 g | 4,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,1 g | 2,4 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9,2 g | 7,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 12 g | 9,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 15 g | 12 g | 30 g |
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Domande su insalata di aringhe
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di aringhe?
100 g di insalata di aringhe: 157 kcal, 6,1 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di aringhe?
50 g di insalata di aringhe: 79 kcal, 3,1 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di aringhe?
150 g di insalata di aringhe: 236 kcal, 9,2 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di aringhe?
200 g di insalata di aringhe: 314 kcal, 12 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di aringhe?
250 g di insalata di aringhe: 393 kcal, 15 g di proteine, 12 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X1A8040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
