Sapere cosa c’è nel piatto
Hummus
Calorie e valori nutrizionali
ceci schiacciati
306
caloriekcal per 100 g
Proteine5.8 g
Carb.8.3 g
Grassi26.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 306 kcal —
- Proteine 5.8 g 12%
- Carboidrati 8.3 g 3%
- Grassi 26.5 g 34%
- Grassi saturi 3.7 g 19%
- Fibre 7.4 g 26%
- Zuccheri 0.7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 5.8 g | 8.3 g | 26.5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2.9 g | 4.2 g | 13.3 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 8.7 g | 12.5 g | 39.8 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 11.6 g | 16.6 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 14.5 g | 20.8 g | 66.3 g |
Domande su hummus
Quante calorie ci sono in 100 g di hummus?
100 g di hummus: 306 kcal, 5.8 g di proteine, 8.3 g di carboidrati e 26.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di hummus?
50 g di hummus: 153 kcal, 2.9 g di proteine, 4.2 g di carboidrati e 13.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hummus?
150 g di hummus: 459 kcal, 8.7 g di proteine, 12.5 g di carboidrati e 39.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di hummus?
200 g di hummus: 612 kcal, 11.6 g di proteine, 16.6 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di hummus?
250 g di hummus: 765 kcal, 14.5 g di proteine, 20.8 g di carboidrati e 66.3 g di grassi.
Fonte: slv 3051 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse