Sapere cosa c’è nel piatto

Hamburger, chicken, salad and dressing, fast food

Calorie e valori nutrizionali

200
caloriekcal per 100 g
Proteine9,2 g
Carb.14 g
Grassi11 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 200 kcal —
  • Proteine 9,2 g 18%
  • Carboidrati 14 g 5%
  • Grassi 11 g 15%
  • Grassi saturi 1,6 g 8%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zuccheri 4,2 g —
  • Sodio 444 mg 19%
  • Colesterolo 26,5 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 14 µg 2%
  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 0,13 µg 1%
  • Vitamina E 2,1 mg 14%
  • Vitamina K 26,8 µg 22%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 2,4 mg 15%
  • Acido pantotenico (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Biotina (B7) 3,8 µg 13%
  • Folati (B9) 13,3 µg 3%
  • Vitamina B12 0,16 µg 7%
  • Colina 51,9 mg 9%

Minerali

  • Calcio 26,8 mg 2%
  • Ferro 0,47 mg 3%
  • Magnesio 18,9 mg 5%
  • Fosforo 122 mg 10%
  • Potassio 201 mg 4%
  • Zinco 0,52 mg 5%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,18 mg 8%
  • Selenio 4,1 µg 7%
  • Iodio 6 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2009,2 g14 g12 g
50 g50 g1004,6 g7,2 g5,7 g
150 g150 g30014 g22 g17 g
200 g200 g40018 g29 g23 g
250 g250 g50123 g36 g29 g

Domande su hamburger, chicken, salad and dressing, fast food

Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger, chicken, salad and dressing, fast food?

100 g di hamburger, chicken, salad and dressing, fast food: 200 kcal, 9,2 g di proteine, 14 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger, chicken, salad and dressing, fast food?

50 g di hamburger, chicken, salad and dressing, fast food: 100 kcal, 4,6 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger, chicken, salad and dressing, fast food?

150 g di hamburger, chicken, salad and dressing, fast food: 300 kcal, 14 g di proteine, 22 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di hamburger, chicken, salad and dressing, fast food?

200 g di hamburger, chicken, salad and dressing, fast food: 400 kcal, 18 g di proteine, 29 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di hamburger, chicken, salad and dressing, fast food?

250 g di hamburger, chicken, salad and dressing, fast food: 501 kcal, 23 g di proteine, 36 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1621 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse