Sapere cosa c’è nel piatto
Grano saraceno
Calorie e valori nutrizionali
bollito, senza olio, senza sale
94
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.17 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 94 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 0,6 g 1%
- Fibre 2,7 g 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3,4 g | 17 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,7 g | 8,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 5,1 g | 26 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 6,8 g | 35 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 8,5 g | 43 g | 1,6 g |
Domande su grano saraceno
Quante calorie ci sono in 100 g di grano saraceno?
100 g di grano saraceno: 94 kcal, 3,4 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di grano saraceno?
50 g di grano saraceno: 47 kcal, 1,7 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di grano saraceno?
150 g di grano saraceno: 141 kcal, 5,1 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di grano saraceno?
200 g di grano saraceno: 188 kcal, 6,8 g di proteine, 35 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di grano saraceno?
250 g di grano saraceno: 235 kcal, 8,5 g di proteine, 43 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Fonte: tbca BRC1160A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse