Sapere cosa c’è nel piatto

Girello di manzo

Calorie e valori nutrizionali

cotto, senza olio, non salato

212

caloriekcal per 100 g

Proteine33 g

Carb.0 g

Grassi9,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	212	33 g	9,1 g
50 g	50 g	106	16 g	4,6 g
150 g	150 g	318	49 g	14 g
200 g	200 g	424	65 g	18 g
250 g	250 g	530	82 g	23 g

Quante calorie ci sono in 100 g di girello di manzo?

100 g di girello di manzo: 212 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di girello di manzo?

50 g di girello di manzo: 106 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di girello di manzo?

150 g di girello di manzo: 318 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di girello di manzo?

200 g di girello di manzo: 424 kcal, 65 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di girello di manzo?

250 g di girello di manzo: 530 kcal, 82 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0039F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse