Sapere cosa c’è nel piatto
Gérmen de trigo
Calorie e valori nutrizionali
391
caloriekcal per 100 g
Proteine28.1 g
Carb.41.8 g
Grassi9.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 391 kcal —
- Proteine 28.1 g 56%
- Carboidrati 41.8 g 15%
- Grassi 9.6 g 12%
- Grassi saturi 1.4 g 7%
- Fibre 12.3 g 44%
- Zuccheri 15.7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 28.1 g | 41.8 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 14.1 g | 20.9 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 42.2 g | 62.7 g | 14.4 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 56.2 g | 83.6 g | 19.2 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 70.3 g | 104.5 g | 24 g |
Domande su gérmen de trigo
Quante calorie ci sono in 100 g di gérmen de trigo?
100 g di gérmen de trigo: 391 kcal, 28.1 g di proteine, 41.8 g di carboidrati e 9.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gérmen de trigo?
50 g di gérmen de trigo: 196 kcal, 14.1 g di proteine, 20.9 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gérmen de trigo?
150 g di gérmen de trigo: 587 kcal, 42.2 g di proteine, 62.7 g di carboidrati e 14.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gérmen de trigo?
200 g di gérmen de trigo: 782 kcal, 56.2 g di proteine, 83.6 g di carboidrati e 19.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gérmen de trigo?
250 g di gérmen de trigo: 978 kcal, 70.3 g di proteine, 104.5 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: portfir 1900000076 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse