Sapere cosa c’è nel piatto
Gelato su stecco o pepita, con copertura croccante
Calorie e valori nutrizionali
su stecco o pepita, con copertura croccante
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 358 kcal —
- Proteine 2,1 g 4%
- Carboidrati 36 g 13%
- Grassi 25 g 32%
- Grassi saturi 18 g 89%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 21 g —
- Sodio 84 mg 4%
- Colesterolo 16 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 35 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 22,3 µg 19%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,55 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colina 45 mg 8%
Minerali
- Calcio 63 mg 5%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 57 mg 5%
- Potassio 71 mg 2%
- Zinco 0,32 mg 3%
- Rame 0,03 mg 3%
- Selenio 4 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 2,1 g | 36 g | 25 g |
| 1 porzione | 95 g | 340 | 2 g | 34 g | 24 g |
| 2 porzioni | 190 g | 680 | 4 g | 68 g | 48 g |
| ½ porzione | 47,5 g | 170 | 1 g | 17 g | 12 g |
| 3 porzioni | 285 g | 1020 | 6 g | 103 g | 72 g |
| 4 porzioni | 380 g | 1360 | 8 g | 137 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 1,1 g | 18 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 3,2 g | 54 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 4,2 g | 72 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 5,3 g | 90 g | 63 g |
Domande su gelato su stecco o pepita, con copertura croccante
Quante calorie ci sono in 100 g di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante?
100 g di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante: 358 kcal, 2,1 g di proteine, 36 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (95 g) di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante?
1 porzione (95 g) di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante: 340 kcal, 2 g di proteine, 34 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (190 g) di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante?
2 porzioni (190 g) di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante: 680 kcal, 4 g di proteine, 68 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (47,5 g) di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante?
½ porzione (47,5 g) di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante: 170 kcal, 1 g di proteine, 17 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (285 g) di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante?
3 porzioni (285 g) di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante: 1020 kcal, 6 g di proteine, 103 g di carboidrati e 72 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (380 g) di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante?
4 porzioni (380 g) di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante: 1360 kcal, 8 g di proteine, 137 g di carboidrati e 96 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante?
50 g di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante: 179 kcal, 1,1 g di proteine, 18 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante?
150 g di gelato su stecco o pepita, con copertura croccante: 537 kcal, 3,2 g di proteine, 54 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171294 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse