Sapere cosa c’è nel piatto
Frullato di banana, papaya, mela e fiocchi d’avena
Calorie e valori nutrizionali
latte intero, con fiocchi d’avena
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 108 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 2 g 3%
- Fibre 1,2 g 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,5 g | 19 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,3 g | 9,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3,8 g | 29 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5,1 g | 39 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6,4 g | 48 g | 5,1 g |
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250 g di frullato di banana, papaya, mela e fiocchi d’avena: 270 kcal, 6,4 g di proteine, 48 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0106G · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
