Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio cheddar marmorizzato
Calorie e valori nutrizionali
light
316
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.5,4 g
Grassi20 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 316 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Carboidrati 5,4 g 2%
- Grassi 20 g 26%
- Grassi saturi 13 g 65%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 925 mg 40%
- Colesterolo 79 mg 26%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,42 mg 33%
- Niacina (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 1,9 µg 80%
Minerali
- Calcio 1066 mg 82%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 41 mg 10%
- Fosforo 664 mg 53%
- Potassio 121 mg 3%
- Zinco 5 mg 46%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 44,3 µg 81%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 28 g | 5,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 14 g | 2,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 42 g | 8,1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 56 g | 11 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 70 g | 14 g | 50 g |
Domande su formaggio cheddar marmorizzato
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio cheddar marmorizzato?
100 g di formaggio cheddar marmorizzato: 316 kcal, 28 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio cheddar marmorizzato?
50 g di formaggio cheddar marmorizzato: 158 kcal, 14 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio cheddar marmorizzato?
150 g di formaggio cheddar marmorizzato: 474 kcal, 42 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio cheddar marmorizzato?
200 g di formaggio cheddar marmorizzato: 632 kcal, 56 g di proteine, 11 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio cheddar marmorizzato?
250 g di formaggio cheddar marmorizzato: 790 kcal, 70 g di proteine, 14 g di carboidrati e 50 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7742 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse