Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio bocconcini
Calorie e valori nutrizionali
light
248
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.3 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 248 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 15 g 20%
- Grassi saturi 10 g 51%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterolo 54 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 1,2 µg 51%
Minerali
- Calcio 612 mg 47%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 446 mg 36%
- Potassio 33 mg 1%
- Zinco 3,9 mg 35%
- Rame 0,04 mg 5%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 28,6 µg 52%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 24 g | 3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 12 g | 1,5 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 35 g | 4,6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 47 g | 6,1 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 59 g | 7,6 g | 39 g |
Domande su formaggio bocconcini
Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio bocconcini?
100 g di formaggio bocconcini: 248 kcal, 24 g di proteine, 3 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio bocconcini?
50 g di formaggio bocconcini: 124 kcal, 12 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio bocconcini?
150 g di formaggio bocconcini: 372 kcal, 35 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio bocconcini?
200 g di formaggio bocconcini: 496 kcal, 47 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio bocconcini?
250 g di formaggio bocconcini: 620 kcal, 59 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7744 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
