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Curry di dahl di piselli d'angola

Calorie e valori nutrizionali

dahl, con burro, fatto in casa

108
caloriekcal per 100 g
Proteine4.6 g
Carb.13.5 g
Grassi4.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 108 kcal —
  • Proteine 4.6 g 9%
  • Carboidrati 13.5 g 5%
  • Grassi 4.7 g 6%
  • Grassi saturi 2.7 g 13%
  • Zuccheri 2.1 g —
  • Sodio 58 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 64 µg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.5 mg 3%
  • Folati (B9) 10 µg 3%

Minerali

  • Calcio 17 mg 1%
  • Ferro 0.98 mg 5%
  • Magnesio 21 mg 5%
  • Fosforo 70 mg 6%
  • Potassio 304 mg 6%
  • Zinco 0.5 mg 5%
  • Rame 0.2 mg 22%
  • Manganese 0.17 mg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1084.6 g13.5 g4.7 g
50 g50 g542.3 g6.8 g2.4 g
150 g150 g1626.9 g20.3 g7.1 g
200 g200 g2169.2 g27 g9.4 g
250 g250 g27011.5 g33.8 g11.8 g

Domande su curry di dahl di piselli d'angola

Quante calorie ci sono in 100 g di curry di dahl di piselli d'angola?

100 g di curry di dahl di piselli d'angola: 108 kcal, 4.6 g di proteine, 13.5 g di carboidrati e 4.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di curry di dahl di piselli d'angola?

50 g di curry di dahl di piselli d'angola: 54 kcal, 2.3 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di curry di dahl di piselli d'angola?

150 g di curry di dahl di piselli d'angola: 162 kcal, 6.9 g di proteine, 20.3 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di curry di dahl di piselli d'angola?

200 g di curry di dahl di piselli d'angola: 216 kcal, 9.2 g di proteine, 27 g di carboidrati e 9.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di curry di dahl di piselli d'angola?

250 g di curry di dahl di piselli d'angola: 270 kcal, 11.5 g di proteine, 33.8 g di carboidrati e 11.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 15-779 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse