Sapere cosa c’è nel piatto
Crusca di farro
Calorie e valori nutrizionali
270
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.18 g
Grassi5,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 270 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Carboidrati 18 g 7%
- Grassi 5,9 g 8%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 38 g 136%
- Zuccheri 2,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 17 g | 18 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 8,5 g | 9,1 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 26 g | 27 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 34 g | 37 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 43 g | 46 g | 15 g |
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Domande su crusca di farro
Quante calorie ci sono in 100 g di crusca di farro?
100 g di crusca di farro: 270 kcal, 17 g di proteine, 18 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crusca di farro?
50 g di crusca di farro: 135 kcal, 8,5 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crusca di farro?
150 g di crusca di farro: 405 kcal, 26 g di proteine, 27 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crusca di farro?
200 g di crusca di farro: 540 kcal, 34 g di proteine, 37 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crusca di farro?
250 g di crusca di farro: 675 kcal, 43 g di proteine, 46 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) C237000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
