Sapere cosa c’è nel piatto
Crostata alla marmellata
Calorie e valori nutrizionali
pasta frolla, senza glutine, contiene amido di frumento
263
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.50 g
Grassi5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 263 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Carboidrati 50 g 18%
- Grassi 5 g 6%
- Grassi saturi 2,1 g 10%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 23 g —
- Sodio 180 mg 8%
- Colesterolo 14,6 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 23,3 µg 3%
- Vitamina C 0,93 mg 1%
- Vitamina D 0,62 µg 3%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Vitamina K 4,7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 24,4 µg 6%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
Minerali
- Calcio 98,8 mg 8%
- Ferro 0,23 mg 1%
- Magnesio 13,8 mg 3%
- Fosforo 84,5 mg 7%
- Potassio 356 mg 8%
- Zinco 0,49 mg 4%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,26 mg 11%
- Selenio 2,6 µg 5%
- Iodio 19,4 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 3,2 g | 50 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,6 g | 25 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 4,8 g | 75 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 6,3 g | 100 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 7,9 g | 126 g | 12 g |
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- Pasta frolla per crostatabase, naturalmente senza glutine, contiene latte288 kcal / 100 g
Domande su crostata alla marmellata
Quante calorie ci sono in 100 g di crostata alla marmellata?
100 g di crostata alla marmellata: 263 kcal, 3,2 g di proteine, 50 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crostata alla marmellata?
50 g di crostata alla marmellata: 132 kcal, 1,6 g di proteine, 25 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crostata alla marmellata?
150 g di crostata alla marmellata: 395 kcal, 4,8 g di proteine, 75 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crostata alla marmellata?
200 g di crostata alla marmellata: 526 kcal, 6,3 g di proteine, 100 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crostata alla marmellata?
250 g di crostata alla marmellata: 658 kcal, 7,9 g di proteine, 126 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31973 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
