Sapere cosa c’è nel piatto
crema di gamberi
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, preparata con un volume uguale di latte scremato (2%)
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 61 kcal —
- Proteine 2,8 g 6%
- Carboidrati 5,5 g 2%
- Grassi 3,2 g 4%
- Grassi saturi 1,9 g 10%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 2,6 g —
- Sodio 354 mg 15%
- Colesterolo 10 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,21 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
- Colina 11,8 mg 2%
Minerali
- Calcio 69 mg 5%
- Ferro 0,22 mg 1%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 60 mg 5%
- Potassio 95 mg 2%
- Zinco 0,54 mg 5%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,15 mg 7%
- Selenio 3,5 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,8 g | 5,5 g | 3,2 g |
| 1 porzione | 253 g | 154 | 7 g | 14 g | 8,2 g |
| 2 porzioni | 506 g | 309 | 14 g | 28 g | 16 g |
| ½ porzione | 126,5 g | 77 | 3,5 g | 7 g | 4,1 g |
| 3 porzioni | 759 g | 463 | 21 g | 42 g | 25 g |
| 4 porzioni | 1012 g | 617 | 28 g | 56 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,4 g | 2,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,2 g | 8,3 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5,6 g | 11 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 7 g | 14 g | 8,1 g |
Domande su crema di gamberi
Quante calorie ci sono in 100 g di crema di gamberi?
100 g di crema di gamberi: 61 kcal, 2,8 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (253 g) di crema di gamberi?
1 porzione (253 g) di crema di gamberi: 154 kcal, 7 g di proteine, 14 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (506 g) di crema di gamberi?
2 porzioni (506 g) di crema di gamberi: 309 kcal, 14 g di proteine, 28 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (126,5 g) di crema di gamberi?
½ porzione (126,5 g) di crema di gamberi: 77 kcal, 3,5 g di proteine, 7 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (759 g) di crema di gamberi?
3 porzioni (759 g) di crema di gamberi: 463 kcal, 21 g di proteine, 42 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1012 g) di crema di gamberi?
4 porzioni (1012 g) di crema di gamberi: 617 kcal, 28 g di proteine, 56 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crema di gamberi?
50 g di crema di gamberi: 31 kcal, 1,4 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crema di gamberi?
150 g di crema di gamberi: 92 kcal, 4,2 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172898 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse