Sapere cosa c’è nel piatto
Cracker sandwich con burro d'arachidi
Calorie e valori nutrizionali
con ripieno di burro d'arachidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 496 kcal —
- Proteine 12 g 25%
- Carboidrati 53 g 19%
- Grassi 25 g 32%
- Grassi saturi 4,4 g 22%
- Fibre 3,4 g 12%
- Zuccheri 7 g —
- Sodio 829 mg 36%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Vitamina K 12 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 23%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Acido pantotenico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 94 µg 24%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colina 24,7 mg 4%
Minerali
- Calcio 50 mg 4%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnesio 56 mg 13%
- Fosforo 268 mg 21%
- Potassio 218 mg 5%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,3 mg 34%
- Manganese 0,82 mg 36%
- Selenio 8,2 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 12 g | 53 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 6,2 g | 27 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 19 g | 80 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 25 g | 107 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 31 g | 133 g | 63 g |
Domande su cracker sandwich con burro d'arachidi
Quante calorie ci sono in 100 g di cracker sandwich con burro d'arachidi?
100 g di cracker sandwich con burro d'arachidi: 496 kcal, 12 g di proteine, 53 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cracker sandwich con burro d'arachidi?
50 g di cracker sandwich con burro d'arachidi: 248 kcal, 6,2 g di proteine, 27 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cracker sandwich con burro d'arachidi?
150 g di cracker sandwich con burro d'arachidi: 744 kcal, 19 g di proteine, 80 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cracker sandwich con burro d'arachidi?
200 g di cracker sandwich con burro d'arachidi: 992 kcal, 25 g di proteine, 107 g di carboidrati e 50 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cracker sandwich con burro d'arachidi?
250 g di cracker sandwich con burro d'arachidi: 1240 kcal, 31 g di proteine, 133 g di carboidrati e 63 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3860 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse