Sapere cosa c’è nel piatto
Condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort
Calorie e valori nutrizionali
leggero
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 86 kcal —
- Proteine 2,1 g 4%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 2,7 g 3%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3,6 g —
- Sodio 939 mg 41%
- Colesterolo 10 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 67 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,9 mg 6%
- Vitamina K 91 µg 76%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
- Colina 17 mg 3%
Minerali
- Calcio 68 mg 5%
- Ferro 0,14 mg 1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fosforo 47 mg 4%
- Potassio 51 mg 1%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Rame 0,01 mg 1%
- Selenio 1,6 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 1 porzione | 16 g | 14 | 0,3 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 2 porzioni | 32 g | 28 | 0,7 g | 4,2 g | 0,9 g |
| ½ porzione | 8 g | 7 | 0,2 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 3 porzioni | 48 g | 41 | 1 g | 6,3 g | 1,3 g |
| 4 porzioni | 64 g | 55 | 1,3 g | 8,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,1 g | 6,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,2 g | 20 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 4,2 g | 26 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 5,3 g | 33 g | 6,8 g |
Domande su condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort
Quante calorie ci sono in 100 g di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort?
100 g di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort: 86 kcal, 2,1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (16 g) di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort?
1 porzione (16 g) di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort: 14 kcal, 0,3 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (32 g) di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort?
2 porzioni (32 g) di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort: 28 kcal, 0,7 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (8 g) di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort?
½ porzione (8 g) di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort: 7 kcal, 0,2 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (48 g) di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort?
3 porzioni (48 g) di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort: 41 kcal, 1 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (64 g) di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort?
4 porzioni (64 g) di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort: 55 kcal, 1,3 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort?
50 g di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort: 43 kcal, 1,1 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort?
150 g di condimento per insalata al formaggio erborinato o roquefort: 129 kcal, 3,2 g di proteine, 20 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167692 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse