Sapere cosa c’è nel piatto
Cocktail di succo di verdura
Calorie e valori nutrizionali
a basso contenuto di sodio, in scatola
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 19 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 3,3 g 1%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 2,8 g —
- Sodio 55 mg 2%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 35 µg 4%
- Vitamina C 54,3 mg 60%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 6,1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 0,72 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8,1 mg 1%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0,29 mg 2%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 19 mg 2%
- Potassio 204 mg 4%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,08 mg 3%
- Selenio 0,2 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 1 porzione | 254 g | 48 | 2,3 g | 8,5 g | 0,8 g |
| 2 porzioni | 508 g | 97 | 4,6 g | 17 g | 1,6 g |
| ½ porzione | 127 g | 24 | 1,2 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 3 porzioni | 762 g | 145 | 6,9 g | 25 g | 2,4 g |
| 4 porzioni | 1016 g | 193 | 9,2 g | 34 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,4 g | 5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,8 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2,3 g | 8,3 g | 0,8 g |
Domande su cocktail di succo di verdura
Quante calorie ci sono in 100 g di cocktail di succo di verdura?
100 g di cocktail di succo di verdura: 19 kcal, 0,9 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (254 g) di cocktail di succo di verdura?
1 porzione (254 g) di cocktail di succo di verdura: 48 kcal, 2,3 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (508 g) di cocktail di succo di verdura?
2 porzioni (508 g) di cocktail di succo di verdura: 97 kcal, 4,6 g di proteine, 17 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (127 g) di cocktail di succo di verdura?
½ porzione (127 g) di cocktail di succo di verdura: 24 kcal, 1,2 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (762 g) di cocktail di succo di verdura?
3 porzioni (762 g) di cocktail di succo di verdura: 145 kcal, 6,9 g di proteine, 25 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1016 g) di cocktail di succo di verdura?
4 porzioni (1016 g) di cocktail di succo di verdura: 193 kcal, 9,2 g di proteine, 34 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cocktail di succo di verdura?
50 g di cocktail di succo di verdura: 10 kcal, 0,5 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cocktail di succo di verdura?
150 g di cocktail di succo di verdura: 29 kcal, 1,4 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170473 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse