Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 376 kcal —
  • Proteine 26.5 g 53%
  • Carboidrati 49.6 g 18%
  • Grassi 7.3 g 9%
  • Grassi saturi 1.1 g 6%
  • Fibre 3.5 g 13%
  • Zuccheri 1.8 g —
  • Sodio 842 mg 37%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1 mg 7%
  • Vitamina K 11.9 µg 10%
  • Tiamina (B1) 0.33 mg 28%
  • Riboflavina (B2) 0.35 mg 27%
  • Niacina (B3) 3 mg 19%
  • Acido pantotenico (B5) 1.4 mg 28%
  • Vitamina B6 0.51 mg 30%
  • Folati (B9) 240 µg 60%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 111 mg 20%

Minerali

  • Calcio 171 mg 13%
  • Ferro 5.2 mg 29%
  • Magnesio 170 mg 40%
  • Fosforo 7 mg 1%
  • Potassio 7 mg 0%
  • Zinco 1.5 mg 14%
  • Rame 2.5 mg 273%
  • Manganese 2 mg 89%
  • Selenio 12.1 µg 22%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g37626.5 g49.7 g7.4 g
50 g50 g18813.3 g24.8 g3.7 g
150 g150 g56439.8 g74.5 g11 g
200 g200 g75253 g99.3 g14.7 g
250 g250 g94066.3 g124.1 g18.4 g

Domande su chips di soia

Quante calorie ci sono in 100 g di chips di soia?

100 g di chips di soia: 376 kcal, 26.5 g di proteine, 49.7 g di carboidrati e 7.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chips di soia?

50 g di chips di soia: 188 kcal, 13.3 g di proteine, 24.8 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chips di soia?

150 g di chips di soia: 564 kcal, 39.8 g di proteine, 74.5 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di chips di soia?

200 g di chips di soia: 752 kcal, 53 g di proteine, 99.3 g di carboidrati e 14.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di chips di soia?

250 g di chips di soia: 940 kcal, 66.3 g di proteine, 124.1 g di carboidrati e 18.4 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6350 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse