Sapere cosa c’è nel piatto
Cetriolini dolci
Calorie e valori nutrizionali
dolce (include cetriolini agrodolci tipo bread and butter)
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 91 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 20 g 7%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 18 g —
- Sodio 457 mg 20%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 47,1 µg 39%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,1 mg 1%
Minerali
- Calcio 61 mg 5%
- Ferro 0,25 mg 1%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 18 mg 1%
- Potassio 100 mg 2%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0,6 g | 20 g | 0,4 g |
| 1 porzione | 160 g | 146 | 0,9 g | 32 g | 0,7 g |
| 2 porzioni | 320 g | 291 | 1,9 g | 65 g | 1,3 g |
| ½ porzione | 80 g | 73 | 0,5 g | 16 g | 0,3 g |
| 3 porzioni | 480 g | 437 | 2,8 g | 97 g | 2 g |
| 4 porzioni | 640 g | 582 | 3,7 g | 129 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 0,9 g | 30 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1,2 g | 40 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 1,5 g | 50 g | 1 g |
Domande su cetriolini dolci
Quante calorie ci sono in 100 g di cetriolini dolci?
100 g di cetriolini dolci: 91 kcal, 0,6 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (160 g) di cetriolini dolci?
1 porzione (160 g) di cetriolini dolci: 146 kcal, 0,9 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (320 g) di cetriolini dolci?
2 porzioni (320 g) di cetriolini dolci: 291 kcal, 1,9 g di proteine, 65 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (80 g) di cetriolini dolci?
½ porzione (80 g) di cetriolini dolci: 73 kcal, 0,5 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (480 g) di cetriolini dolci?
3 porzioni (480 g) di cetriolini dolci: 437 kcal, 2,8 g di proteine, 97 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (640 g) di cetriolini dolci?
4 porzioni (640 g) di cetriolini dolci: 582 kcal, 3,7 g di proteine, 129 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cetriolini dolci?
50 g di cetriolini dolci: 46 kcal, 0,3 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cetriolini dolci?
150 g di cetriolini dolci: 137 kcal, 0,9 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169378 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse