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cereali Crispy Rice

Calorie e valori nutrizionali

pronto al consumo, compliments

397
caloriekcal per 100 g
Proteine8 g
Carb.81.5 g
Grassi1.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 397 kcal —
  • Proteine 8 g 16%
  • Carboidrati 81.5 g 30%
  • Grassi 1.9 g 2%
  • Grassi saturi 0.4 g 2%
  • Fibre 2.7 g 10%
  • Zuccheri 8.3 g —
  • Sodio 779 mg 34%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 2.5 mg 210%
  • Riboflavina (B2) 0.37 mg 29%
  • Niacina (B3) 13.6 mg 85%
  • Vitamina B6 1.5 mg 86%
  • Folati (B9) 195 µg 49%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 9 mg 1%
  • Ferro 9.2 mg 51%
  • Magnesio 36 mg 9%
  • Fosforo 125 mg 10%
  • Potassio 127 mg 3%
  • Zinco 7.5 mg 69%
  • Rame 0.23 mg 26%
  • Manganese 1.6 mg 69%
  • Selenio 18.8 µg 34%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3978 g81.5 g1.9 g
50 g50 g1994 g40.8 g1 g
150 g150 g59612 g122.3 g2.9 g
200 g200 g79416.1 g163 g3.9 g
250 g250 g99320.1 g203.8 g4.8 g

Domande su cereali Crispy Rice

Quante calorie ci sono in 100 g di cereali Crispy Rice?

100 g di cereali Crispy Rice: 397 kcal, 8 g di proteine, 81.5 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cereali Crispy Rice?

50 g di cereali Crispy Rice: 199 kcal, 4 g di proteine, 40.8 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cereali Crispy Rice?

150 g di cereali Crispy Rice: 596 kcal, 12 g di proteine, 122.3 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cereali Crispy Rice?

200 g di cereali Crispy Rice: 794 kcal, 16.1 g di proteine, 163 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cereali Crispy Rice?

250 g di cereali Crispy Rice: 993 kcal, 20.1 g di proteine, 203.8 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6916 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse