Sapere cosa c’è nel piatto
Cereale misto per bambini
Calorie e valori nutrizionali
alimento per bambini, preparato con latte intero
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 96 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 3,4 g 4%
- Grassi saturi 1,7 g 9%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 4,8 g —
- Sodio 42 mg 2%
- Colesterolo 9 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,45 mg 34%
- Niacina (B3) 3,9 mg 24%
- Acido pantotenico (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 15,3 mg 3%
Minerali
- Calcio 220 mg 17%
- Ferro 10,4 mg 58%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 118 mg 9%
- Potassio 166 mg 4%
- Zinco 0,59 mg 5%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 6,1 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,1 g | 12 g | 3,4 g |
| 1 porzione | 28,4 g | 27 | 1,2 g | 3,3 g | 1 g |
| 2 porzioni | 56,7 g | 54 | 2,3 g | 6,5 g | 1,9 g |
| ½ porzione | 14,2 g | 14 | 0,6 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 porzioni | 85,1 g | 82 | 3,5 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 4 porzioni | 113,4 g | 109 | 4,7 g | 13 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 5,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,2 g | 17 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8,3 g | 23 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 10 g | 29 g | 8,5 g |
Domande su cereale misto per bambini
Quante calorie ci sono in 100 g di cereale misto per bambini?
100 g di cereale misto per bambini: 96 kcal, 4,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28,4 g) di cereale misto per bambini?
1 porzione (28,4 g) di cereale misto per bambini: 27 kcal, 1,2 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56,7 g) di cereale misto per bambini?
2 porzioni (56,7 g) di cereale misto per bambini: 54 kcal, 2,3 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,2 g) di cereale misto per bambini?
½ porzione (14,2 g) di cereale misto per bambini: 14 kcal, 0,6 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85,1 g) di cereale misto per bambini?
3 porzioni (85,1 g) di cereale misto per bambini: 82 kcal, 3,5 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113,4 g) di cereale misto per bambini?
4 porzioni (113,4 g) di cereale misto per bambini: 109 kcal, 4,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereale misto per bambini?
50 g di cereale misto per bambini: 48 kcal, 2,1 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereale misto per bambini?
150 g di cereale misto per bambini: 144 kcal, 6,2 g di proteine, 17 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173529 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse