Sapere cosa c’è nel piatto

Cavolo cinese da fiore

Calorie e valori nutrizionali

choy sum, cotto

caloriekcal per 100 g

Proteine1,8 g

Carb.1,2 g

Grassi7,5 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	86	1,8 g	1,2 g	7,5 g
50 g	50 g	43	0,9 g	0,6 g	3,8 g
150 g	150 g	129	2,7 g	1,8 g	11 g
200 g	200 g	172	3,6 g	2,4 g	15 g
250 g	250 g	215	4,5 g	3 g	19 g

Quante calorie ci sono in 100 g di cavolo cinese da fiore?

100 g di cavolo cinese da fiore: 86 kcal, 1,8 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cavolo cinese da fiore?

50 g di cavolo cinese da fiore: 43 kcal, 0,9 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cavolo cinese da fiore?

150 g di cavolo cinese da fiore: 129 kcal, 2,7 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cavolo cinese da fiore?

200 g di cavolo cinese da fiore: 172 kcal, 3,6 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cavolo cinese da fiore?

250 g di cavolo cinese da fiore: 215 kcal, 4,5 g di proteine, 3 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Fonte: ausnut F001991 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse