Sapere cosa c’è nel piatto

Carne di pollo, pelle, frattaglie e collo

Calorie e valori nutrizionali

carne, pelle, frattaglie e collo, pastellato, fritto

291
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.9 g
Grassi18 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 291 kcal —
  • Proteine 23 g 46%
  • Carboidrati 9 g 3%
  • Grassi 18 g 22%
  • Grassi saturi 4,7 g 23%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodio 284 mg 12%
  • Colesterolo 103 mg 34%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 181 µg 20%
  • Vitamina C 0,4 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacina (B3) 7,1 mg 44%
  • Acido pantotenico (B5) 1 mg 21%
  • Vitamina B6 0,32 mg 19%
  • Folati (B9) 32 µg 8%
  • Vitamina B12 0,83 µg 35%

Minerali

  • Calcio 21 mg 2%
  • Ferro 1,8 mg 10%
  • Magnesio 21 mg 5%
  • Fosforo 158 mg 13%
  • Potassio 190 mg 4%
  • Zinco 1,9 mg 17%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,06 mg 3%
  • Selenio 20,3 µg 37%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29123 g9 g18 g
50 g50 g14611 g4,5 g8,8 g
150 g150 g43734 g14 g26 g
200 g200 g58246 g18 g35 g
250 g250 g72857 g23 g44 g

Domande su carne di pollo, pelle, frattaglie e collo

Quante calorie ci sono in 100 g di carne di pollo, pelle, frattaglie e collo?

100 g di carne di pollo, pelle, frattaglie e collo: 291 kcal, 23 g di proteine, 9 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carne di pollo, pelle, frattaglie e collo?

50 g di carne di pollo, pelle, frattaglie e collo: 146 kcal, 11 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di carne di pollo, pelle, frattaglie e collo?

150 g di carne di pollo, pelle, frattaglie e collo: 437 kcal, 34 g di proteine, 14 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carne di pollo, pelle, frattaglie e collo?

200 g di carne di pollo, pelle, frattaglie e collo: 582 kcal, 46 g di proteine, 18 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di carne di pollo, pelle, frattaglie e collo?

250 g di carne di pollo, pelle, frattaglie e collo: 728 kcal, 57 g di proteine, 23 g di carboidrati e 44 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 556 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse